Probablemente sientas que todos los psicólogos nos concentramos solo en ver las cosas positivas; cómo habilidades asertivas, cognitivas, sociales y conductuales, la capacidad de estabilidad…
Valencia, Carabobo - Venezuela
Las expectativas pueden ser el motor de arranque y guía para alcanzar el camino deseado; pero qué pasa cuando dichas metas son una sobre exigencia que más bien, no impide avanzar… De eso, me hablaba una paciente el otro día y a propósito del post de “expectativas”, cuando me comentó que sintió como una “cachetada”…
Esto fue creado como una guía rápida, efectiva y eficiente de los primeros auxilios, que podrías encontrar en mi consulta psicoterapéutica
