Siempre me dije que me gustaría tener un bebe a la misma edad que mi mamá me tuvo, 30 años, quede embarazada en diciembre
Valencia, Carabobo - Venezuela
qué hacer con las emociones en estos tiempos de confinamiento, crisis, pandemia y/o covid-19
Esa es la duda que muchas veces nos paraliza, nos limita y nos invita a renunciar a probar algo distinto. Pues la respuesta es fácil, en cualquier momento que tú te propongas a iniciar, todo puede cambiar.
Los adultos mayores también se deprimen, pero lo expresan de forma distinta a los adultos o niños.
Probablemente sientas que todos los psicólogos nos concentramos solo en ver las cosas positivas; cómo habilidades asertivas, cognitivas, sociales y conductuales, la capacidad de estabilidad…
Las expectativas pueden ser el motor de arranque y guía para alcanzar el camino deseado; pero qué pasa cuando dichas metas son una sobre exigencia que más bien, no impide avanzar… De eso, me hablaba una paciente el otro día y a propósito del post de “expectativas”, cuando me comentó que sintió como una “cachetada”…
